రెప్పల వెంట్రుకలు కొద్దిగా రాలడం సహజమే. కానీ ఒక్కసారిగా ఎక్కువగా రాలడం, రెప్పలు పలుచబడటం లేదా ఖాళీలు కనిపిస్తే నిర్లక్ష్యం చేయకండి.
1. కళ్లను రుద్దకండి
తరచూ కళ్లను రుద్దడం వల్ల రెప్పల వెంట్రుకల మూలాలు దెబ్బతినవచ్చు.
2. మేకప్ను తొలగించండి
మస్కారా, ఐలైనర్ను ఎక్కువసేపు ఉంచడం లేదా మేకప్తో నిద్రపోవడం వల్ల చికాకు రావచ్చు.
3. పోషకాహారంపై దృష్టి పెట్టండి
ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉన్న సమతుల్య ఆహారం వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి అవసరం.
4. కంటి దగ్గర ఏదైనా వాడే ముందు ఆలోచించండి
రెప్పలు పెరుగుతాయని చెప్పే నూనెలు, ఉత్పత్తులను వైద్యుల సలహా లేకుండా ఉపయోగించకండి.
5. ఎక్కువగా రాలితే డాక్టర్ను కలవండి
వాపు, ఎర్రదనం, దురదతో పాటు రెప్పలు రాలుతుంటే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
గమనిక: రెప్పలు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. నిరంతరంగా సమస్య కొనసాగితే స్వయంగా చికిత్స చేసుకోకుండా వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.
